Az ideális alvás 100 titka – Technológia

Vegyünk vissza a fény erősségéből a hálószobában és lefekvés előtt legalább egy órával hagyjuk abba a tévénézést, a laptopozást vagy a telefonálást. Az elektronikus fény erős stimuláns az agy számára, ébren és éberen tartja azt, ami akadályozza az elalvás folyamatát.

Tanácsunk
Tartalékold ezeket a perceket arra, hogy megnyugodjunk és befelé figyeljünk. Szakemberek azt javasolják, gondoljuk át, mik történtek a nap folyamán, tervezzük meg a következő napot, élvezzük a sikereket és a jó dolgokat.

Az ideális alvás 100 titka – Technológia

Ajánlott termékek

Bedora Ice Touch Matrac 90x200 cm, félkemény/puha, ortopéd, 7 zónás, memóriahabos, kókuszrostos, ergonómikus, anatómikus, 20 cm, antiallergén huzattal

Green Future Argentum Therapy Memory Pocket iSomn Matrac 90x200 cm, félkemény, szuper ortopéd, 7 zónás, memóriahabos, táskarugós, 19 cm, antiallergén, ezüstionos huzattal

Bedora Elite Latex Pocket Matrac 140x200 cm, félkemény, ortopéd, 7 zónás, latex, táskarugós, 28 cm, anatómiai, antiallergén huzattal

Bedora Comfort Fedőmatrac 90x200 cm, félkemény, 4 cm, levehető, antiallergén huzattal

Endurance Pocket Green Future Matrac 160x190 cm, közepes, ortopéd, anatómikus, 30 cm, memóriahabos, táskarugós, antiallergén huzattal

Bedora Intense Memory Matrac 160x190 cm, közepes, ortopéd, 7 zónás, táskarugós, memóriahabos, 27 cm, antiallergén huzattal

Bedora Bamboo Arctic Gel Memory 4 in 1 Confort Matrac, 180x200 cm, kemény/félkemény/puha, ortopéd, memóriahabos, 21 cm, antiallergén huzattal

Bedora Memory Fedőmatrac 90x200 cm, félkemény, memóriahabos, 4 cm, levehető, antiallergén huzattal

Bedora Coconut Polar Jeans Matrac 160x200 cm, félkemény/kemény, ortopéd, memóriahabos, kókusz, anatómikus, 22 cm, levehető, antiallergén huzattal

Bedora Vienna Aloe Vera Fedőmatrac 90x200 cm, puha, 7 zónás, memóriahabos, 5 cm, levehető, mosható, antiallergén huzattal

Green Future Hotel Line Memory Pocket iSomn Matrac 180x200 cm, félkemény, szuper ortopéd, 7 zónás, memóriahabos, táskarugós, 25 cm, antiallergén huzattal

Green Future Life 3 in 1 Párna 50x70 cm, memóriahabos, nanoszálas, fehér, pamut huzattal

Bedora Intense Memory Matrac 160x200 cm, közepes, ortopéd, 7 zónás, táskarugós, memóriahabos, 27 cm, antiallergén huzattal

Bedora Harmony Fedőmatrac 140x200 cm, kemény, 6 cm, levehető, mosható, antiallergén huzattal

Green Future Active Relax Matrac 90x200 cm, közepes, ortopéd, memóriahabos, 21 cm, anatómiai, antiallergén huzattal

Bedora Bamboo Arctic Gel Memory 4 in 1 Confort Matrac, 140x200 cm, kemény/félkemény/puha, ortopéd, memóriahabos, 21 cm, antiallergén huzattal

Alcam Jungle Paplan Csomag 180x200 cm, 2 darab 50x70 cm párnával rendelkező, szilikonszálas, mikroszálas huzattal, mintás

Green Future Argentum Therapy Memory Matrac 140x200 cm, közepes/kemény, ortopéd, memóriahabos, ergonómikus, 18 cm, antiallergén, ezüstionos huzattal

Bedora Dual Comfort Fedőmatrac 160x200 cm, félkemény/puha, memóriahabos, 6 cm, levehető, antiallergén huzattal

Bedora Dual Comfort Fedőmatrac 90x200 cm, félkemény/puha, memóriahabos, 6 cm, levehető, antiallergén huzattal

Green Future Purple Line Matrac 90x200 cm, kemény, szuper ortopéd, 16 cm, anatómiai, antiallergén, poliészter huzattal

Alcam Aloe Vera Párna 50x70 cm, szilikonszállal töltött, PES huzattal rendelkező, fehér

Bedora Intense Memory Matrac 90x200 cm, közepes, ortopéd, 7 zónás, táskarugós, memóriahabos, 27 cm, antiallergén huzattal

Green Future Nature Párna 45x65 cm, bambuszrostos, szilikonszálas, zöld, bambusz huzattal