Az ideális alvás 100 titka – Napló

Az ideális alvás 100 titka – Napló

Ha vannak bizonyos negatív gondolatok, amelyek lefekvés előtt mindig visszatérnek és kínoznak elalvás előtt, érdemes leírnunk őket egy papírra. Bizonyítottan elmét tisztító, nyugtató technika, amely segít könnyebben elaludnunk.

 

Tanácsunk
Vezessünk esti naplót, amelybe leírjuk azokat a gondolatokat, amelyek nyomják a lelkünket, stresszelnek, kínoznak lefekvés előtt, így nem az ágyban kell rágódnunk azokon.

 

Vissza mindhez

Ajánlott termékek

Best Deal

Bedora Eco iSomn Matrac Csomag 180x200 cm, félkemény/kemény, ortopéd, 17 cm, anatómiai, Aloe Verával kezelt, antiallergén huzat

(5)
99900 Ft 119000 Ft

Készleten
Best Deal

Bedora Intense Memory Matrac 180x200 cm, közepes, ortopéd, 7 zónás, táskarugós, memóriahabos, 27 cm, antiallergén huzattal

(8)
209900 Ft 299500 Ft

Készleten

Green Future Konforta Matrac 140x200 cm, félkemény, szuper ortopéd, 19 cm, anatómiai, antiallergén, mosható huzattal, kétoldalas

(5)
69000 Ft 79000 Ft

Készleten

Green Future Argentum Therapy Memory Matrac 140x200 cm, közepes/kemény, ortopéd, memóriahabos, ergonómikus, 18 cm, antiallergén, ezüstionos huzattal

(5)
95000 Ft 99000 Ft

Készleten

Green Future Argentum Fedőmatrac 90x200 cm, félkemény/kemény, 7 zónás, memóriahabos, 5 cm, levehető, antiallergén huzattal

(10)
32700 Ft

Készleten

Green Future Argentum Matrac 180x200 cm, félkemény, ortopéd, memóriahabos, anatómikus, ergonómikus, 21 cm, antiallergén huzattal

224000 Ft

Készleten

Bedora Memory Fedőmatrac 140x200 cm, félkemény, memóriahabos, 4 cm, levehető, antiallergén huzattal

(1)
43900 Ft 54000 Ft

Készleten

Green Future Active Relax Matrac 140x200 cm, közepes, ortopéd, memóriahabos, 21 cm, anatómiai, antiallergén huzattal

(1)
209000 Ft 229500 Ft

Véges készlet

Green Future Nature Paplan 180x200 cm, 2 személyes, bambusz, zöld

33750 Ft

Készleten

Bedora Relax Aloe Vera Free Air iSomn Matrac Csomag 90x200 cm, félkemény/kemény, ortopéd, 17 cm, anatómiai, Aloe Verával kezelt, antiallergén huzat

79000 Ft 99000 Ft

Készleten

Bedora Memory Fedőmatrac 160x200 cm, félkemény, memóriahabos, 4 cm, levehető, antiallergén huzattal

(1)
49000 Ft 59000 Ft

Készleten

Bedora 4 in 1 Matrac Csomag 180x200 cm, félkemény/kemény, ortopéd, memóriahabos, anatómikus, 21 cm, levehető, antiallergén huzattal

199000 Ft

Véges készlet

Bedora Dubai Csoki Álom Matrac, 180x200 cm, félkemény/kemény, ortopéd, 28 cm

209000 Ft 229000 Ft

Készleten

Green Future Hotel Line Memory Pocket iSomn Matrac 160x190 cm, félkemény, szuper ortopéd, 7 zónás, memóriahabos, táskarugós, 30 cm, antiallergén huzattal

(1)
205000 Ft 219000 Ft

Készleten

Bedora Dual Comfort Fedőmatrac 140x190 cm, félkemény/puha, memóriahabos, 6 cm, levehető, antiallergén huzattal

46900 Ft 55000 Ft

Véges készlet

Gift card 40.000 huf

40000 Ft

Készleten

Bedora Fitt Kamilla Kókusz Matrac, 160x190 cm, félkemény/kemény, ortopéd, 23 cm, anatómiai, antiallergén huzat

142000 Ft 159000 Ft

Készleten

Green Future Premium Bamboo Memory Latex Pocket ortopéd matrac 180x200 cm, 7 zónás, táskarugós, memóriahabos, latex, közepes, 26 cm, anatómikus, antiallergén huzattal

289000 Ft

Készleten

Green Future Aloe Vera Matrac 180x200 cm, félkemény/kemény, ortopéd, memóriahabos, anatómikus, 18 cm, bambuszrostos, aloe verás, antiallergén huzattal

(29)
115900 Ft 149000 Ft

Készleten
Best Deal

Green Future Cool Copper Memory Párna 40x60 cm, memóriahab, fehér, textil, mosható huzattal

(2)
14900 Ft 19900 Ft

Készleten

Green Future Konforta Matrac 180x200 cm, félkemény, szuper ortopéd, 19 cm, anatómiai, antiallergén, mosható huzattal, kétoldalas

(4)
89000 Ft 99000 Ft

Készleten

Bedora Relax Aloe Vera Free Air iSomn Matrac Csomag 160x200 cm, félkemény/kemény, ortopéd, 17 cm, anatómiai, Aloe Verával kezelt, antiallergén huzat

119000 Ft 129000 Ft

Készleten

Bedora Vienna Aloe Vera Fedőmatrac 90x200 cm, puha, 7 zónás, memóriahabos, 5 cm, levehető, mosható, antiallergén huzattal

49000 Ft

Készleten
Best Deal

Bedora Leon Dual Comfort Fedőmatrac 180x200 cm, közepes/puha, 8 cm, levehető, mosható, antiallergén huzattal

72900 Ft 77900 Ft

Véges készlet