Az ideális alvás 100 titka – Napló

Az ideális alvás 100 titka – Napló

Ha vannak bizonyos negatív gondolatok, amelyek lefekvés előtt mindig visszatérnek és kínoznak elalvás előtt, érdemes leírnunk őket egy papírra. Bizonyítottan elmét tisztító, nyugtató technika, amely segít könnyebben elaludnunk.

 

Tanácsunk
Vezessünk esti naplót, amelybe leírjuk azokat a gondolatokat, amelyek nyomják a lelkünket, stresszelnek, kínoznak lefekvés előtt, így nem az ágyban kell rágódnunk azokon.

 

Vissza mindhez

Ajánlott termékek

Bedora Eco iSomn Matrac Csomag 80x200 cm, félkemény/kemény, ortopéd, 17 cm, anatómiai, Aloe Verával kezelt, antiallergén huzat

(5)
55000 Ft 72900 Ft

Véges készlet
Best Deal

Bedora Zadiel Ortopéd Matrac, 180x200 cm, félkemény/kemény, 15 cm, anatómiai, antiallergén huzat

86900 Ft 99000 Ft

Készleten

Green Future Argentum Therapy Memory Matrac 180x200 cm, közepes/kemény, ortopéd, memóriahabos, ergonómikus, 18 cm, antiallergén, ezüstionos huzattal

(5)
106000 Ft 119500 Ft

Véges készlet

Endurance Pocket Green Future Matrac 140x200 cm, közepes, ortopéd, anatómikus, 30 cm, memóriahabos, táskarugós, antiallergén huzattal

(5)
149900 Ft 179000 Ft

Készleten

Bedora Comfort Pocket Ortopéd Táskarugós Matrac 180x200, félkemény/kemény, 7 zónás, táskarugós, 22 cm, antiallergén huzattal

127000 Ft 149000 Ft

Készleten
Best Deal

Bedora Leon Dual Comfort Fedőmatrac 160x200 cm, közepes/puha, 8 cm, levehető, mosható, antiallergén huzattal

68900 Ft 69900 Ft

Készleten
Best Deal

Bedora Flexo Fedőmatrac 160x200 cm, kemény, 8 cm, levehető, mosható, antiallergén huzattal

68900 Ft 69900 Ft

Készleten

iSomn Benelux Pocket Memory Latex Matrac 160x200 cm, közepes, ortopéd, 7 zónás, latex, memóriahab, 34 cm, antiallergén huzat

599000 Ft 649000 Ft

Készleten

Alcam Night Paplan 180x200 cm, 2 személyes, 4 évszakos, szilikonszálas, mikroszálas huzattal, mintás

14900 Ft

Készleten

Endurance Pocket Green Future Matrac 160x190 cm, közepes, ortopéd, anatómikus, 30 cm, memóriahabos, táskarugós, antiallergén huzattal

(3)
156000 Ft 179000 Ft

Készleten

Bedora Comfort Fedőmatrac 120x200 cm, félkemény, 4 cm, levehető, antiallergén huzattal

37400 Ft

Készleten

Alcam Happy Paplan 220x200 cm, 2 személyes, 4 évszakos, szilikonszálas, mikroszálas huzattal, mintás

13900 Ft 17900 Ft

Készleten

Green Future Aloe Vera Matrac 140x190 cm, félkemény/kemény, ortopéd, memóriahabos, anatómikus, 18 cm, bambuszrostos, aloe verás, antiallergén huzattal

(28)
89900 Ft 109000 Ft

Készleten

Bedora Memory Fedőmatrac 90x200 cm, félkemény, memóriahabos, 4 cm, levehető, antiallergén huzattal

(1)
39900 Ft

Készleten
Best Deal

Viktus Bodyguard Memory Pocket iSomn Matrac 140x200 cm, közepes, ortopéd, memóriahabos, táskarugós, 30 cm, antiallergén, levehető, mosható huzattal

209000 Ft 229000 Ft

Készleten

Green Future Aloe Vera Matrac 90x200 cm, félkemény/kemény, ortopéd, memóriahabos, anatómikus, 18 cm, bambuszrostos, aloe verás, antiallergén huzattal

(27)
62900 Ft 79000 Ft

Készleten
Best Deal

Bedora Comfort Fedőmatrac 140x200 cm, félkemény, 4 cm, levehető, antiallergén huzattal

37400 Ft 38400 Ft

Véges készlet

Green Future Perugia Organic Cotton Pocket Memory ortopéd matrac 180x200 cm, 7 zónás, táskarugós, memóriahabos, közepes, 30 cm, anatómikus, antiallergén huzattal

265000 Ft 275000 Ft

Véges készlet
Best Deal

Bedora Eco iSomn Matrac Csomag 160x190 cm, félkemény/kemény, ortopéd, 17 cm, anatómiai, Aloe Verával kezelt, antiallergén huzat

(5)
95000 Ft 109900 Ft

Készleten
Best Deal

Bedora Zadiel Ortopéd Matrac, 90x200 cm, félkemény/kemény, 15 cm, anatómiai, antiallergén huzat

49000 Ft 59000 Ft

Készleten
Best Deal

Bedora Intense Memory Matrac 180x200 cm, közepes, ortopéd, 7 zónás, táskarugós, memóriahabos, 27 cm, antiallergén huzattal

(8)
199900 Ft 322500 Ft

Készleten
Best Deal

Endurance Pocket Green Future Matrac 160x200 cm, közepes, ortopéd, anatómikus, 30 cm, memóriahabos, táskarugós, antiallergén huzattal

(5)
156000 Ft 179000 Ft

Készleten

Bedora Vitality Matrac 160x200 cm + Lavanda Therapy Fedőmatrac, félkemény, ortopéd, 7 zónás, 20 cm, levehető antiallergén fedőmatrachuzattal

(1)
106000 Ft 119000 Ft

Készleten
Best Deal

Bedora Ice Touch Matrac 140x200 cm, félkemény/puha, ortopéd, 7 zónás, memóriahabos, kókuszrostos, ergonómikus, anatómikus, 20 cm, antiallergén huzattal

(10)
135900 Ft 216000 Ft

Készleten